１食置き換えダイエット

ダイエット宣言をしてから早２カ月が経過しました。コンセプトは「無理せずダイエット」です。この１カ月間の振り返りもかねて、成果報告をします。 １カ月目の成果報告はこちらからどうぞ。 まずは成果発表！ 直近１カ月...

前回、ダイエットを始めたことを宣言してから１か月が経ちました。あっという間に１か月が経ちましたので、この１カ月での成果報告をしようと思います。 スタート時は１食置き換えダイエットでのスタートを推していました。詳しくは前回のブログをご...